عرق نعناء  به هضم غذا بسیار کمک می کند  ، هم چنین برای درمان بسیاری از بیماری ها موثر است . مصرف نعناء به هر طریقی می تواند به روش های مختلفی به ما کمک کند ، از رهایی از استرس روحی و بوی بد دهان گرفته تا تقویت سیستم ایمنی بدن و در نتیجه کاهش وزن . در حقیقت نعناع بخش مهمی از زندگی ما را تشکیل می دهد . خواص آرامش بخش آن می تواند شما را آرام کند ، استرس و فشار روانی شما را از بین ببرد . نعناع بسیار خوب و جوان کننده است . ممکن است شنیده باشید که چای نعناء برای سلامتی و زیبایی بی نظیر است .