پودر سیر ارگانیک

پودر سیر ارگانیک با استفاده از سیر خشک تهیه می شود و نسبت به سیر تازه از فواید بسیار زیادی برخوردار است . عمر سیر خشک شده نسبت به سیر تازه بیشتر می باشد ، بنابراین می توانید بدون از بین رفتن خاصیت و مواد مغذی ماه ها آن را نگهداری کنید . پودر سیر ارگانیک در بسیاری از وعده های غذایی مورد استفاده قرار می گیرد .

سیر از بوی خاصی برخوردار است اما این بو برای بعضی از افراد خوشایند نیست و در عین حال بعضی از افراد مشکلی با بوی سیر ندارند و به راحتی و بدون دغدغه در وعده های غذایی خود از پودر سیر و سیر تازه استفاده می کنند . در هر صورت سیر فواید بسیار زیادی برای انسان دارد و در گذشته به عنوان دارو برای بشر تجویز می شده است .

پودر سیر ارگانیک

پودر سیر ارگانیک به عنوان ادویه در وعده های غذایی مختلف مورد استفاده قرار می گیرد . پودر سیر ارزش غذایی بسیار بالایی دارد زیرا دارای انواع مواد مغذی مانند ویتامین C ، پروتئین ، آهن ، کلسیم ، فیبر ، سدیم و قند می باشد . به علاوه پودر سیر از انواع آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ارگانیک مانند آلیسین برخوردار است . موارد ذکر شده فواید بسیار زیادی برای بدن انسان دارند .

در نظر داشته باشید که برای درست کردن پودر سیر خانگی زمان زیادی لازم است ، زیرا در مرحله اول باید سیر تازه را خشک کنید . سپس سیرهای خشک شده را داخل مخلوط کن قرار دهید تا پودر شوند . البته با توجه به اینکه این روزها بسیاری از خانم ها شاغل هستند ، به دلیل مسائلی که در جامعه وجود دارد و دغدغه های فکری ممکن است فرصتی برای تهیه پودر سیر خانگی نداشته باشند .

اما نگران نباشید با خرید مواد غذایی ارگانیک مانند ادویه و چاشنی ، سبزی خشک ، ترشی ، عسل ، شیره ، رب و مربا از فروشگاه اینترنتی سوغات سان دیگر نیازی به تهیه دستی محصولات مورد نیاز و یا خرید مواد غذایی بی کیفیت نخواهید داشت . با اطمینان مواد غذایی خانگی و ارگانیک سوغات رسان را خریداری و استفاده نمایید .

خواص و ارزش غذایی پودر سیر ارگانیک

پودر سیر ارگانیک فواید بسیار زیادی برای بدن انسان دارد ، مهم ترین فواید پودر سیر عبارتند از :

• درمان سرماخوردگی و سر درد : مواد مغذی موجود در سیر باعث درمان سر درد ، سرماخوردگی ، خستگی ، سرگیجه و سرماخوردگی می شود .
• تقویت سیستم ایمنی بدن : پودر سیر دارای مقداری زیادی مواد معدنی و انواع آنتی اکسیدان است ، به همین دلیل باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود .
• جلوگیری از سرطان : آنتی اکسیدان موجود در سیر از جهش های سلول های سرطانی جلوگیری می کند .
• کمک به هضم غذا : فیبر و آهن باعث درمان یبوست و در نتیجه هضم غذا می شود .
• کاهش کلسترول : مصرف سیر باعث کاهش کلسترول و فشار خون خواهد شد .
• کاهش وزن : آلیسین موجود در پودر سیر ارگانیک باعث کم شدن اشتهای فرد مصرف کننده می شود و از پرخوری جلوگیری می کند . در نهایت سوخت و ساز بدن افزایش می باشد و باعث کاهش وزن و لاغری خواهد شد .

سیر خشک شده هر چقدر مرغوب تر و سفید تر باشد ، پودر سیر کیفیت بهتری خواهد داشت . رنگ پودر سیر مرغوب و با کیفیت سفیدتر و روشن تر است . در خرید پودر سیر دقت کنید که پودر سیر مرغوب و با کیفیت به هیچ عنوان بوی خیلی شدید ندارد . بنابراین برای خرید پودر سیر ارگانیک حتما به فروشگاه معتبر مراجعه نمایید .